पूर्णिमा दाते
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वर्षा ऋतु में पथ्य-अपथ्य एवं स्वास्थ्य रक्षा
मालवा में एक कहावत प्रचलित है - सावन साग और भादो दही,मरिहो नहीं तो…
ऋतु अनुकूल आहार-विहार
आयुर्वेद में वर्ष को दो भागों में बांटा गया है। उत्तरायण एवं दक्षिणायन। यूं…
तन और मन दोनों शुद्ध करता है उपवास
वर्ष की दोनों नवरात्र पर उपवास का बहुत अधिक महत्व है। ऋतु का शरीर…